Vi är två tjejer på 18 och 20 år, som i slutet av november bestämde oss för att förändra våra liv till det hälsosamma. Nu har träningen och kosten blivit en livsstil för oss, trots att det var svårt i början! I bloggen kommer ni få följa oss på denna otroliga resan och få tips och så vidare från oss, som vi själva har sett resultat av!
Sitter just nu i skolan och har psykiatri! Hann inte riktigt med att blogga imorse då jag försov mig och frukosten slank inte ner förrän i bussen! Visste ni förresten att kosten är 80% anledning till viktnedgång? Träning är inte allt, utan bara 20%! Utan kostförändring kommer det inte ge alls lika stora resultat! Släng ut det gamla och in med den nya! Du är värd allt och lite till!