2013-01-31
13:13:05
Dagens Lunch
Vi ligger båda två hemma sjuka idag så ville göra något smidigt till lunch, blev omelett. Smakade superbra och går snabbt att göra :D
Ingredienser (2 port.)
Ingredienser (2 port.)
- 5 ägg
- 4 broccolikvistar
- 6 körsbärstomater
- 1 mellanstor morot
- 1 liten rödlök
Krydda med: Peppar, chili och cayenne!
Skiva allt i den storlek du föredrar och riv moroten grovt. Blanda sedan allt med äggen i en skål, krydda! Lägg sedan hälften i stekpannan. (en portion i taget) Vi tog olivolja på pannan
så det inte skulle brännas vid :)
så det inte skulle brännas vid :)
Taggar:
fit,
fitness,
fitspo,
fitsporation,
hälsa,
kalorier,
knäckebröd,
kost,
lunch,
mat,
motivation,
training,
träning,
träningsfavoriter;
Kommentarer:
#3:
jennifer
Ser gott och enkelt ut!! Kikar gärna in fler gånger!
Är precis i samma sits som er! Vägde i maj 73 kg och nu 59 :)
Svar:
healthdiary.blogg.se
Kommentera inlägget här:
Gott :)