HealthDiary ♥

Som uppvärmning på gymmet brukar vi alltid köra ett konditionspass, vi började på 20 minuter och har efter två månader med gym ca 3 gånger i veckan ökat upp till 45 minuter. De allra flesta som tränar tycker nog som vi, att musiken gör mycket för just orken: Har man fel musik orkar man mindre, är det så för er med? Jag, Martina, kan iallafall bli riktigt stressad om det kommer en låt som inte passar in i rytmen jag kör! Här kommer därför två av mina absoluta träningsfavoriter som får mig att orka det sista av passet, för vad känns värre än att avsluta innan man är klar?